Opleiding stress en burn-out op de werkvloer

Over de opleiding

Volgens het CBS heeft zo'n 1 op 6 werknemers stressvol werk. Bij ruim een derde van het werkgerelateerd verzuim is werkstress de belangrijkste oorzaak. Het is dan ook niet onlogisch dat hier veel aandacht aan wordt besteed. Toch blijft het voor veel leidinggevenden lastig om werknemers met stress te herkennen en te voorkomen. De opleiding 'Stress en burn-out op de werkvloer' geeft leidinggevenden inzicht in wat stress is, hoe dit tot een burn-out kan leiden, hoe het herkend kan worden en verminderd en voorkomen kan worden. Als leidinggevende kan je hier namelijk zeker invloed op hebben. Bijvoorbeeld door werkdruk en verwachtingen bespreekbaar maken in het team, voorbeeldgedrag te tonen en een cultuur te bouwen waarin overbelasting vroeg gemeld wordt in plaats van verzwegen. Hierdoor zal verzuim gereduceerd worden en zullen medewerkers meer werkgeluk ervaren. 

Deze opleiding bestaat uit vier online bijeenkomsten, in een kleinschalige groep met maximaal 15 cursisten. Tijdens de twee uur durende lessen bespreken we de leerstof uit het cursusboek, maar gaan we ook met elkaar in gesprek over praktijkervaringen. De docent is psycholoog en zaakvoerder Martine Klaas. 

De modules

De modules die tijdens de lessen aan bod zullen komen zijn:

Module 1 — Wat is stress en wat is burn-out

Module 2 — Signalen herkennen

Module 3 — Gesprekken en interventies

Module 4 — Preventie en teamcultuur 

Praktische informatie

Doelgroep: Alle leidinggevenden die interesse hebben in stress en burn-out en willen werken aan het voorkomen en verminderen van stress gerelateerde klachten op de werkvloer. 

Niveau: In principe is de opleiding op Hbo-niveau, maar leidinggevenden met een Mbo-achtergrond en goede lees- en schrijfvaardigheden kunnen en mogen de opleiding ook meevolgen. Ook universitair geschoolde leidinggevenden zijn uiteraard welkom. 

Certificaat: Bij actieve participatie ontvang je na deelname het certificaat 'Stress en burn-out op de Werkvloer voor Leidinggevenden'. Hiervoor dien je minstens 3 van de 4 keer aanwezig te zijn geweest en actief te hebben meegedaan met de lessen. Bij afwezigheid dien je een vervangende opdracht te maken. 

Prijs: Deze opleiding kost 450 euro, inclusief cursusboek (PDF) en digitaal certificaat. 

Benodigdheden: Om de lessen te volgen heb je een laptop of pc nodig, een stabiele internetverbinding en een rustige plek, zonder veel geluid of afleiding. 

Inschrijving: Inschrijven kan via deze pagina, of mail naar info@mentaworx.nl. 

Op maat: Wil je deze opleiding liever met je eigen collega's volgen? Of liever enkel bepaalde opleidingsonderdelen volgen? Bekijk dan zeker eens ons Incompany aanbod.  

Startdata

De eerstvolgende startdatum voor deze opleiding is:  woensdag 3 maart 2027 om 19u30.

Er is nog plek.

Alle data van de 4 bijeenkomsten zijn:

3 maart 2027, 10 maart 2027, 17 maart 2027 en 24 maart 2027

Deze lessen duren van 19u30 tot 21u30