Welkom op de blog van Mentaworx.

Als leidinggevende krijg je vroeg of laat te maken met medewerkers die overbelast raken, verzuimen door stress, of tegen een burn-out aanlopen. Om hier goed op te kunnen sturen is het essentieel om twee begrippen goed uit elkaar te houden: draaglast en draagkracht. Samen vormen ze de kern van hoe we in Nederland naar werkstress en duurzame inzetbaarheid kijken. Lees daarom hieronder meer over de verschillen tussen draagkracht en draaglast. 

De vier termen stress, oververmoeidheid, overspannenheid en burn-out worden vaak door elkaar gebruikt, dus het is niet verwonderlijk dat het best lastig is om de verschillen te herkennen. Deze termen beschrijven verschillende stadia van belasting. Hieronder lees je meer over de verschillen. 

Misschien heb je de term psychosociale arbeidsbelasting, of PSA in het kort, al eens voorbij zien komen. Maar wat is dit nu eigenlijk?